Bienveillance, Détente, Vitalité
Je vous accueille avec bienveillance dans un espace dans lequel votre détente et votre vitalité sont invitées à se conjuguer pour votre bien-être.
A travers mes mains et mes gestes je vous offre la possibilité de profiter d’un moment rien que pour vous, pendant lequel votre mental pourra lâcher prise et votre corps être pleinement accueilli tel qu’il est.
Ma pratique du massage est enrichie de mes compétences de naturopathe et de ma connaissance de l’anatomie et du fonctionnement physiologique ainsi que de la dimension énergétique inhérente à la pratique même. La tradition orientale dit « Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester ». Ainsi que vous ayez simplement envie d’être massée, que vous vous sentiez fatigué(e) ou que vous soyez mal à l’aise avec votre corps pour quelque raison que ce soit (post grossesse, surpoids, etc…) je vous invite à franchir le cap.
Les prestations ci-dessous ne se substituent pas à un traitement médical ou une visite chez un spécialiste.
Massage Californien
Objectif : votre détente profonde
Massage enveloppant et relaxant du corps entier, par de longs mouvements fluides qui permettent de drainer la circulation veineuse et lymphatique, pour une meilleure oxygénation et irrigation des tissus.
BIENFAITS- Amplification de la conscience corporelle
- Favorise le lâcher prise, action préventive et curative sur les états de stress
- Détente nerveuse et corporelle
- Soulage certains types de douleurs (douleurs chroniques, musculaire, fibromyalgie),
- Active la circulation sanguine et lymphatique
- Soutien le système digestif
- Participe à l’amélioration du sommeil
Massage Amma
Objectif : retrouver détente & vitalité !
Habillé et confortablement installé sur une chaise ergonomique conçue spécialement, recevez un massage sur la partie haute de votre corps pendant 15 à 20 min. La vocation de ce massage est de « calmer par le toucher » et de lutter contre stress.
BIENFAITS- Il active la circulation de l’énergie dans le corps.
- Il a une action immédiate sur le patient.
- Il donne une sensation d’une relaxation générale et une détente physique et mentale qui permet au patient de reprendre son activité avec plus de concentration et de créativité.
- Il élimine le stress, la fatigue, les tensions et les douleurs musculaires.
- Il favorise l’épanouissement collectif et individuel.
- Enfin il offre un bien-être intérieur total
Massage Plantaire
Objectif : bien-être du corps entier
Par une pression avec les pouces sur un point réflexe précis sous le pied, cette technique permet de stimuler les organes correspondants, de réactiver la circulation et l'énergie interne. Un tel massage intervient pour :
- Renforcer et stimuler le système immunitaire, respiratoire, digestif et nerveux.
- Soulager les tensions, les douleurs musculaires et articulaires
- Soulager les troubles digestifs, respiratoires, lymphatiques, hormonaux..
- Soulager les troubles dûs au stress
- Activer circulation interne pour favoriser une élimination des toxines.
- Activer l’autoguérison, en aidant l’organisme à se régénérer pour se rééquilibrer naturellement.
NB : Des effets secondaires peuvent se faire ressentir à la suite d’une séance ou le lendemain ( fatigue frissons nausées maux de tête ... ). Bien qu’il soit nécessaire d’en tenir compte pour vos éventuelles activités qui suivent une séance, ces effets sont la preuve que le corps entame son processus d'autoguérison.
Massage Prénatal
Dans un cocon de confiance et de bienveillance, la future maman se voit proposer un massage maternant offrant réconfort, détente et soulagement des maux liés à la grossesse dans le respect de ses possibilités et des contre-indications.
- Chouchouter la future maman, lui offrir un temps de douceur et de bien être
- Accompagner les maux de grossesse, par le toucher et le massage
- Offrir un espace d'écoute à la femme enceinte, et au besoin la rassurer
- Accompagner la transformation du corps
- Offrir une présence aux futurs jeunes parents
- Contribuer à préparer l'enfantement
Formule accompagnement régulier possible : me contacter
Le petit plusil est possible d’initier le futur papa aux gestes les plus simples et bienfaisants !
Massage Bébé
Ca y est : bébé est là ! Offrez (vous) un atelier d'éveil sensoriel emplit d'amour et de partage : par le massage apprenez à communiquer et écouter votre bébé. Le massage bébé permet de :
- instaurer une sensation de bien-être et de détente
- développer la conscience du schéma corporel
- contribuer à apaiser certains maux (coliques, poussées dentaires, insomnies...)
- renforcer le lien parent-enfant
- offrir une présence aux jeunes parents
- favoriser les moments privilégiés en famille
adaptation du massage bébé possible pour l’enfant plus grand.
LE TOUCHER SAIN ET NOURRISSANT : « IL EST ESSENTIEL DE RETABLIR L’EQUILIBRE, DE NOURRIR LE « DEHORS » AUTANT QUE LE « DEDANS ».
Frédérick Leboyer dans SHANTALA
